Good Night Yoga

17,10 IVA incluido

GOOD NIGHT YOGA: A POSE BY POSE BEDTIME STORY

A los niños les encanta el yoga, y es una práctica fantástica para ellos. Para los padres y cuidadores que buscan una nueva rutina divertida y efectiva para la hora de dormir, la innovadora educadora Mariam Gates presenta Good Night Yoga, un libro juguetón pero totalmente práctico para preparar el sueño.

Este libro bellamente ilustrado y a todo color cuenta la historia del mundo natural mientras enseña a los niños un simple flujo de posturas de yoga inspiradas en sus personajes favoritos de la naturaleza. Pasando de «Sun Breath» a «Cloud Gathering» a «Ladybug & Butterfly» y más, los lectores aprenden técnicas para relajarse, relajar el cuerpo y la mente, centrar la atención y otras habilidades que fomentarán el sueño reparador y mejorarán la confianza y el bienestar general.

32 páginas. Edad recomendad: de 3 a 6 años

Descripción

GOOD NIGHT YOGA: A POSE BY POSE BEDTIME STORY

A los niños les encanta el yoga, y es una práctica fantástica para ellos. Para los padres y cuidadores que buscan una nueva rutina divertida y efectiva para la hora de dormir, la innovadora educadora Mariam Gates presenta Good Night Yoga, un libro juguetón pero totalmente práctico para preparar el sueño.

Este libro bellamente ilustrado y a todo color cuenta la historia del mundo natural mientras enseña a los niños un simple flujo de posturas de yoga inspiradas en sus personajes favoritos de la naturaleza. Pasando de «Sun Breath» a «Cloud Gathering» a «Ladybug & Butterfly» y más, los lectores aprenden técnicas para relajarse, relajar el cuerpo y la mente, centrar la atención y otras habilidades que fomentarán el sueño reparador y mejorarán la confianza y el bienestar general.

32 páginas. Edad recomendad: de 3 a 6 años

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