M IS FOR MINDFULNESS: AN ALPHABET BOOK OF CALM

10,15

Disponibilidad: Hay existencias

An Alphabet Book of Calm. A beautifully illustrated, gentle introduction to the concepts of mindfulness, such as the importance of being aware of your body and its sensations, and being aware of your breathing. In an increasingly anxious, stressful world, this book is a little oasis of calm and reflection.

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